酵素ドリンクで必ず痩せるか？

今話題の酵素ドリンクですが本当に痩せるか？疑問を感じている人達がいます。
今話題の酵素ドリンクと言うと

『お嬢様酵素』
『ベルタ酵素』
『美的90選ベジライフ酵素液』
『ベジデーツ』

などが人気で売れているみたいです。

上記の商品の口コミを見てみても
物凄く効果があった人と
そんなに効果を実感してない（痩せなかった）人とに分かれています。

その中でも共通して皆さんが言っていることは、
『お通じが良くなった。』

これだけでも十分効果があると思うのですが・・・・・

結論的に言うと
酵素ドリンクで必ず痩せるか？

正しく飲むとかならっず痩せるはずです。

なぜなら
酵素ドリンクを使ってのダイエットは、
摂取カロリーを減らすことを目的に作られています。

ダイエットの目的に合わせ
1食置換えから2食、3食、2日間、3日間と実施するわけです。

1日の摂取カロリーが使う消費カロリーを下回れば
体に蓄積してあるエネルギーを使うしかないので脂肪をエネルギーとして消費します。

結果、体重が減ると言う構造に人はできています。

なので酵素ドリンクを飲んで体重が減らなかった人は、
食べ過ぎていると言う結論になってしまいます。

そんな方は、酵素ドリンクダイエットと共にレコーディングダイエットも実践してみてください。

自分では意識していないかも知れませんが
『こんなに沢山食べてたの？』とびっくりしますよ！！

まとめます。

酵素ドリンクダイエットを正しく実践すれば痩せます。

痩せない人は、食べ過ぎている。

レコーディングダイエットも同時に実践すれば効果的

 

 

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